Одни родители считают зарядку лишней («а зачем – в школе же есть физкультура!»), у других нет лишних 15-20 минут на детей, «потому что работа!» 😕
И лишь немногие мамы и папы понимают важность зарядки для ребенка, и специально встают по утрам на полчаса пораньше, чтобы успеть вместе с ребенком взбодриться и подготовить организм к учебному/рабочему дню! ☝🏻
Если ваши дети спят на уроках и постоянно отлынивают от уроков физкультуры, то пора бы запомнить плюсы зарядки и начать ее делать ежедневно по утрам 😃
Итак, что дает зарядка?
✅ Профилактика ожирения.
✅ Профилактика проблем сердечнососудистой системы, опорно-двигательного аппарата, и проч.
✅ Устранение нервного напряжения.
✅ Возвращение организма в нормальный тонус.
✅ Повышение настроения – психологическая установка на хороший день и заряд бодрости с самого утра.
✅ Полное пробуждение (приходить на уроки ребенок будет с более «свежей» головой).
✅ Активизация обмена веществ.
Ну а мы, в свою очередь, приглашаем вас на наши занятия в новом сезоне, который начнется уже в августе! Наши педогоги не только проводят качественные разминки, но и учат слушать музыку, танцевать под музыку и быть в тонусе 24 часа в сутки!
#ЛигаТанцев #ТанцуйиРадуйся #ВжизньсУлыбкой #ЛигаЛето #Разминка
